فطائر التفاح مزدوجة الكراميل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب فطائر التفاح ذات الكراميل المزدوج. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 628 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح لذيذ الذهبي ، والبيض ، نصفين البقان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد. حاول فطائر التفاح وهبة مزدوجة, فطائر التفاح بالكراميل، و فطائر التفاح بالكراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
توضع جانبا أربعة أنصاف البقان; ختم المكسرات المتبقية. في وعاء ، اخلطي المكسرات المفرومة مع 1/4 كوب من صلصة الكراميل.
قشر التفاح ؛ قلب كل منها ، مما يخلق جوفاء بعرض 1 بوصة من الأعلى إلى الأسفل.
ضعي التفاح في وعاء وغطيه بعصير الليمون.
على لوح مطحون قليلا ، لف عجين الفطير في مربع 12 بوصة.
تقطع إلى أربعة مربعات متساوية وتوسيط تفاحة منتصبة على كل منها. ادفع خليط الجوز بالتساوي في تجاويف التفاح.
ادهن خليط البيض على حدود بعرض 1/2 بوصة حول كل معجنات ؛ احتفظ بالبيض المتبقي. لف كل زلابية, بأصابع مرشوشة بالدقيق ، قم بإحضار زاويتين متقابلتين من المعجنات فوق أطراف التفاح والقرصة معا. كرر مع الزوايا المتبقية. قرصة بقوة جميع النصائح معا ؛ قرصة كل التماس ، ثم أضعاف أكثر من حوالي 1/8 بوصة على طول التماس وقرصة مرة أخرى ، دون ترك أي ثقوب. الزلابية الفضاء بالتساوي على ورقة الخبز بالزبدة 12 من 15 بوصة.
اخبزيها في فرن عادي أو حراري 375 لمدة 20 دقيقة. اغمس أنصاف البقان المحجوزة في خليط البيض (احفظ البيض المتبقي لاستخدامات أخرى أو تخلص منه) ؛ اضغط على نصف الجوز فوق كل زلابية.
اخبزيها حتى تصبح المعجنات ذهبية اللون ، لمدة 10 إلى 15 دقيقة أطول في فرن عادي ، حوالي 5 دقائق في فرن حراري.
مع ملعقة واسعة ، نقل الزلابية إلى لوحات. ترافق مع صلصة الكراميل المتبقية والآيس كريم ، إذا رغبت في ذلك.