فطائر التفاح غير المقلية
قد تكون فطائر التفاح غير المقلية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 204 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والتفاح والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 14%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي دجاج غير مقلي مع الملفوف وسلطة التفاح, دجاج" غير مقلي، و دجاج غير مقلي.
تعليمات
لتحضير العجين ، يسكب الدقيق برفق في كوب قياس جاف ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والملح والبيكنج باودر مع التحريك بمضرب.
يمزج الحليب مع السمن في وعاء كبير مع التحريك حتى يذوب السمن. يضاف خليط الدقيق تدريجيا إلى خليط الحليب ، ويقذف بالشوكة حتى يمتزج. اقلب العجين على قطعة من غلاف بلاستيكي. اعجن على شكل كرة (ستشعر العجينة باللزوجة). تغطية والبرد 2 ساعة على الأقل.
لتحضير الحشوة ، يمزج التفاح المجفف والتوت البري المجفف و 1/2 كوب ماء وعصير التفاح في قدر صغير. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. غطاء ؛ خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 10 دقائق أو حتى الفاكهة هو العطاء ، واحيانا اثارة. ضجة في السكر البني ، وتبرد لدرجة حرارة الغرفة.
يقسم العجين إلى 8 أجزاء متساوية. العمل مع 1 جزء العجين في وقت واحد (تغطية الأجزاء المتبقية لمنع التجفيف) ، لفة كل جزء في دائرة 6 بوصة على سطح مطحون بخفة. ملعقة حوالي 2 ملعقة طعام ملء على نصف كل دائرة ؛ بلل حواف العجين بالماء. أضعاف العجين على ملء ؛ حواف الصحافة جنبا إلى جنب مع شوكة لختم.
ضعي الفطائر على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي.
يمزج بياض البيض مع 1 ملعقة كبيرة من الماء مع التحريك بمضرب ؛ ادهني الفطائر.
اخبزيها على حرارة 450 لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.