فطائر التفاح أمي

الفطائر عصير التفاح أمي هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 219 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التفاح والحليب والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي فطائر عصير التفاح, فطائر عصير التفاح، و فطائر الشوفان عصير التفاح.