فريك سباناكوبيتا

وصفة فريك سباناكوبيتا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 8 ساعات و 50 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 655 سعرة حرارية. ل Serving 3.78 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 3. توجه إلى المتجر والتقاط جبن البارميزان والفلفل والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل سباناكوبيتا, سباناكوبيتا، و سباناكوبيتا.