فريك الذرة الصيفية

وصفة فريك الذرة الصيفية يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 73 سعرة حرارية. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. توجه إلى المتجر والتقاط حبات الذرة والملح والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل فريك مع الذرة والبصل الأخضر, الروبيان مع فريك الذرة الطازجة، و جبني لحم الخنزير والذرة والحصى خبز.