فاكهة استوائية مسلوقة فوق شربات

هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 383 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 51 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الكيوي والمانجو وشربات فاكهة العاطفة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول شربات المانجو الاستوائية, شربات المانجو الاستوائية، و شربات استوائية وبارفيتس آيس كريم لوصفات مماثلة.