فاصوليا سوداء حارة مع كوريزو وكريم شبوتل

الفاصوليا السوداء حار مع كوريزو وكريم شبوتل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 168 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بصل ؛ 1 ، الكمون المطحون ، الزعتر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول فاصوليا سوداء حارة مع جمبري وكوريزو في"أوعية بو", كازو بيرة حارة مع كوريزو وفاصوليا سوداء، و فرد هويفوس رانشيروس مع شبوتل الفاصوليا السوداء والقشدة لوصفات مماثلة.