فاصوليا خضراء مع زبدة جارام ماسالا والبندق المحمص

وصفة الفاصوليا الخضراء مع زبدة جارام ماسالا والبندق المحمص يمكن أن ترضي شغفك الهندي في حوالي 15 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 134 سعرة حرارية. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 4 والتكاليف 57 سنتا لكل وجبة. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من ملح البحر-نصف ملعقة صغيرة ملح الطعام ، جارام ماسالا ، والفاصوليا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أحب الزوجان هذا الطبق الجانبي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مشوي مع بتلة الياسمين غارام ماسالا والزعفران والبندق والعسل وتبولة الكينوا, حمص جارام ماسالا مع بذور السمسم المحمص، و جارام ماسالا ، كيفية صنع مسحوق البنجابية جارام ماسالا في المنزل لوصفات مماثلة.