صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

غراتان خبز الطماطم والكوسا والباذنجان المقرمش

غراتان خبز الطماطم والكوسا والباذنجان المقرمش
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون غراتان خبز الطماطم والكوسا والباذنجان وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 523 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الملح موافق للشريعة اليهودية, أوراق الزعتر, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل غراتان خبز الطماطم والكوسا والباذنجان المقرمش, كوسة ، باذنجان ، طماطم غراتان، و غراتان الأرز البني بالجبن مع الكوسة والباذنجان.