صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة64
مجلة

عيد الشكر الليلة

عيد الشكر الليلة
الشكر الليلة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1104 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 45 جرام دهون كل. ل Serving 4.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك توابل الدواجن والتفاح الذهبي اللذيذ والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السميد يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعك السميد مع كومبوت التين كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة. حاول عشاء الليلة: الوسادة انظر مصريات, عشاء الليلة: غراهام برجر، و عشاء الليلة: سوبا الساخنة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
جلب الماء ليغلي في وعاء كبير للمعكرونة. عندما يغلي الماء انتظر حتى تدخل كرات اللحم في الفرن. عندما تكون كرات اللحم في الفرن من 4 إلى 5 دقائق ، يتبل الماء بالملح ويضاف السباغيتي ويطهى حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
السباغيتيالسباغيتي
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
3
استنزاف المعكرونة والدفء.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
4
نقع حشو مع حوالي 1 كوب الأسهم في وعاء صغير حتى خففت ، بضع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
يوضع الديك الرومي في وعاء الخلط ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
6
يضاف التفاح وعصير الليمون والكرفس والبصل وتوابل الدواجن والبيض والحشو ويخلط حتى يمتزج. خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية. شكل خليط اللحم إلى كرات 16 (2 بوصة) ، ورذاذ مع بعض زيت الزيتون والمشوي حتى ينضج من خلال ، شركة والذهبي ، حوالي 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
حزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حواليحزمة كرفس، مقطعة إلى شرائح (حوالي
للحفظ،للحفظ،
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
7
بينما تحمص كرات اللحم ، سخني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة ، أضيفي الفطر والزعتر واطهيها على نار متوسطة إلى عالية حتى تنضج وتتبل بالملح والفلفل. جعل جيدا في وسط المقلاة ، إضافة الزبدة ، وعندما ذاب ، خفقت في الدقيق. يطهى لمدة 1 دقيقة ثم خفقت في حوالي 2 كوب الأسهم وصلصة رسيستيرشاير. خففي الحرارة واطهيها لبضع دقائق لتكثيف الصلصة ، ثم قلبي الكريمة.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض1 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
8
ضعي المعكرونة في وعاء تقديم كبير مع كرات اللحم والصلصة والجبن.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
9
يزين بالبقدونس ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)

المكونات

4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج2(شتاء)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق الديك الرومي أو الدجاجمرق الديك الرومي أو الدجاج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكريم أو نصف ونصفكريم أو نصف ونصف227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فطر كريميني ، شرائح رقيقةفطر كريميني ، شرائح رقيقة12 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2حفناتزوجان البقدونس ورقة مسطحة ، المفرومزوجان البقدونس ورقة مسطحة ، المفروم2(شتاء)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1( باذنجان)تفاح ذهبي لذيذ ، مقشر ، محفور ومفروم ناعماتفاح ذهبي لذيذ ، مقشر ، محفور ومفروم ناعما454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)تركيا الأرضيةتركيا الأرضية11 رطل كوسة،1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت زيتون بكر ممتاز ، للرذاذ الليبراليزيت زيتون بكر ممتاز ، للرذاذ الليبرالي1صغيربصل أو 1/2 بصلة متوسطة مفرومة ناعمابصل أو 1/2 بصلة متوسطة مفرومة ناعما1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبارميجيانو ريجيانو المبشور ، بضع حفناتبارميجيانو ريجيانو المبشور ، بضع حفنات1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)رقاب الدجاجرقاب الدجاج2ضلوع الكرفس من القلب ، مفرومة ناعماضلوع الكرفس من القلب ، مفرومة ناعما4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)معكرونة القمح الكامل أو الحبوب الكاملة أو السميدمعكرونة القمح الكامل أو الحبوب الكاملة أو السميد2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحشو جاف (موصى به: مزرعة الفلفل)حشو جاف (موصى به: مزرعة الفلفل)3الأغصانوهناك عدد قليل من الزعتر الطازج ، ويترك جردت والمفروموهناك عدد قليل من الزعتر الطازج ، ويترك جردت والمفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير