عصير فطيرة التفاح عنبية
قد يكون عصير فطيرة التفاح عنبية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 2.02 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 192 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك حليب اللوز وصلصة التفاح والتوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. حاول فطيرة توت بري, وايلد بلوبيري بليس سموثي + المزيد من عصير الموز الخالي من الموز، و توت الخوخ كالي شيا عصير (عصير السبت) لوصفات مماثلة.