صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة21
مجلة

عصير فطيرة التفاح

عصير فطيرة التفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصير فطيرة التفاح. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 2.55 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 380 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب الخالي من الدسم ، والتفاح ، والجرانولا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 دقائق. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف فطيرة التفاح والقرفة, التفاح زبدة فطيرة البارات، و فطيرة التفاح خبز الكعك لوصفات مماثلة.