عصير زبادي الفواكه المختلطة من تيريزا

قد يكون عصير الزبادي المختلط من تيريزا مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 422 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف Serving 1.92 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من زبادي الفانيليا والتوت ومكعبات الثلج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل عصير الفاكهة المختلطة, عصير الفاكهة المختلطة، و عصير التوت والموز واللبن المختلط.