صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة12
مجلة

عصير البطيخ والنعناع والخيار

عصير البطيخ والنعناع والخيار
البطيخ والنعناع والخيار عصير هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 88 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 133 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الخيار ، المن ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سلطة الخيار والبطيخ بالنعناع, النعناع البطيخ عصير، و عصير البطيخ والنعناع لوصفات مماثلة.