عصائر ثلاثية مضادات الأكسدة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب عصائر مضادات الأكسدة الثلاثية. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 161 سعرة حرارية. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واختر الفراولة وعصير الرمان وزبادي الفانيليا الأصلي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول علاج الثلاثي تورت, تريبل بيري سبا سموثيز، و العصائر المجمدة ثلاثية التوت لوصفات مماثلة.