عشاء الليلة: عصيدة من دقيق الذرة مع السبانخ على الطراز الروماني

عشاء الليلة: عصيدة من دقيق الذرة مع السبانخ ' النمط الروماني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 585 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.97 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط دقيق الذرة والماء والزبيب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 12 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل العشاء الليلة: يخنة الحمص والسبانخ على الطريقة المغربية, جنوكتشي عصيدة من دقيق الذرة على الطراز الروماني، و عشاء الليلة: كروكيت شيدر البصل الأخضر بولينتا.