عشاء الليلة: سمك القد المشوي مع الليمون والزعتر

عشاء الليلة: سمك القد المشوي مع الليمون والزعتر هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 199 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قشر الليمون وأوراق الزعتر والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول عشاء الليلة: شرائح لحم الخنزير المشوي, عشاء الليلة: الباذنجان المشوي الياباني، و عشاء الليلة: دجاج مشوي مع صلصة الثوم لوصفات مماثلة.