عشاء الليلة: سلسلة الفاصوليا مع جرجير

عشاء الليلة: الفاصوليا الخضراء مع الجرجير هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 193 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والفلفل والفاصوليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: الفاصوليا الخضراء مع الطماطم والزيتون والثوم, عشاء الليلة: الروبيان والحصى مع جرجير، و العشاء الليلة: المعكرونة مع الجرجير والطماطم.