عدس بالزنجبيل والبنجر الذهبي والأعشاب

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 170 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. إذا Serving 2.16 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, العدس مع الزنجبيل, البنجر الذهبي, والأعشاب قد تكون معلقة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وصفة لمحاولة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط 4 بصل, الكزبرة, نعناع, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 36 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل عدس الزنجبيل مع الجزر والأعشاب الطازجة, سمك السلمون مع البنجر والعدس، و العدس مع البنجر المحمص.