عجة لحشد من الناس
عجة لحشد قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 542 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الموزاريلا, إلى 3 أكياس تجميد بلاستيكية قابلة لإعادة الإغلاق, زيتون, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول [] عجة السلمون المدخن مع صلصة الصويا الحلوة والسريراتشا وكيفية تناول العجة على العشاء, عجة الطماطم ، كيفية صنع عجة الطماطم / عجة الخضار، و عجة الفطر ، وكيفية صنع عجة جبن الفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء خلط متوسط خفقت معا البيض والملح والفلفل وأي من الوظائف الإضافية المطلوبة. يقسم ويسكب خليط البيض في أكياس بلاستيكية قابلة لإعادة الإغلاق.
اغلي قدرا كبيرا من الماء واسقطه في أكياس العجة المختومة. ينضج الأكياس لمدة 5 إلى 8 دقائق.
إزالة أكياس من الماء مع ملقط واستنزاف لهم على منشفة ورقية اصطف لوحة.
السماح لتبرد قليلا قبل التعامل معها. افتح الأكياس واسكب العجة المطبوخة على طبق.