طماطم مشوية بالفرن مع جبن الماعز
قد تكون الطماطم المحمصة بالفرن مع جبن الماعز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 6 والتكاليف 54 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. إذا كان لديك الخل البلسمي وأغصان إكليل الجبل وزيت الزيتون البكر الممتاز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طماطم محمصة بالفرن محشوة بجبن الماعز, طماطم مشوية بالفرن مع جبن الماعز الدافئ، و بروشيتا مع البنجر المحمص بالفرن وجبن الماعز لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع رفا سلكيا فوق صينية خبز ؛ توضع جانبا.
الجمع بين الطماطم (البندورة), 1 زيت ملعقة كبيرة, والخل; إرم بلطف.
ضع الطماطم ، وقطع الجانبين ، على الرف.
تخبز في 200 لمدة 6 ساعات أو حتى تصبح طرية وشراب قليلا (لا تفرط في الخبز أو الطماطم ستكون قاسية ومطاطية).
أخرجه من الفرن ؛ تبرد تماما.
ضع 1/2 ملعقة صغيرة من الجبن على كل نصف طماطم. أضعاف قليلا ؛ تأمين كل نصف الطماطم مع 1 غصن روزماري.
ضعيها على طبق التقديم ؛ رشي عليها 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقي.