طماطم مخبوزة ببطء
قد تكون الطماطم المخبوزة ببطء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 6 والتكاليف 38 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 78 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من الزعتر وملح الكوشر والفلفل والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. حاول دجاج مخبوز بالفرن وطماطم مشوية بطيئة على الرغيف الفرنسي, طماطم بروفين إرمال (طماطم مخبوزة محشوة بالجبن وفتات الخبز)، و الطماطم المخبوزة مع طماطم القمح الكامل والزعتر لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 300 فهرنهايت قطعي الطماطم إلى نصفين واعصري البذور.
ضعي الطماطم ، المقطعة إلى الأعلى ، في طبق خبز صغير ووزعيها على الثوم والزعتر.
رشي الزيت ورشي 1/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل.
خبز حتى الطماطم لينة ولكن لا تزال تحمل شكلها ، حوالي 2 ساعة.