صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
مجلة

طماطم محمصة بالأعشاب

طماطم محمصة بالأعشاب
قد تكون الطماطم المحمصة بالأعشاب مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 148 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من أوراق الريحان والطماطم والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول زيتون محمص بالأعشاب والطماطم, دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب، و عشب-طماطم مشوية بارميزان لوصفات مماثلة.