صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة53
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طماطم بارميزان مخبوزة

طماطم بارميزان مخبوزة
قد تكون الطماطم المخبوزة في البارميزان مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب تخدم 4 وتكاليف Serving 1.73 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 144 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. هذه الوصفة من الطبخ مع طفلي لديها 3 مراوح. مزيج من الطماطم الناضجة كرمة, جبنة البارميزان, فلفل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي طماطم بارميزان مخبوزة, طماطم بارميزان مخبوزة، و طماطم بارميزان مخبوزة.