طباخ بطيء زبدة الدجاج
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? طباخ بطيء زبدة الدجاج يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 20 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 390 سعرة حرارية. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1622 المشجعين. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الهندي. إذا كان لديك زبدة وحليب جوز الهند والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل اللبن يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع 5 دقائق صحية الخوخ الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 68%. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء زبدة الدجاج, طباخ بطيء زبدة الدجاج، و طباخ بطيء زبدة الدجاج.
تعليمات
تذوب الزبدة والزيت النباتي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. ضجة في الدجاج والبصل والثوم. يطهى ويقلب حتى ينضج البصل ويتحول إلى شفاف ، حوالي 10 دقائق. ضجة في مسحوق الكاري ، معجون الكاري ، تندوري ماسالا ، غارام ماسالا ، ومعجون الطماطم حتى لا تبقى كتل من معجون الطماطم.
تصب في طباخ بطيء, ويقلب في قرون الهيل, حليب جوز الهند, والزبادي. الموسم حسب الذوق مع الملح.
يطهى على نار عالية من 4 إلى 6 ساعات ، أو على نار منخفضة من 6 إلى 8 ساعات حتى ينضج الدجاج وتقلل الصلصة إلى القوام المطلوب.
إزالة وتجاهل قرون الهيل قبل التقديم.
النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز
غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، و تألق روز are هي بلدي أفضل اللقطات للهندي. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو شلوس جوبلسبورغ جرونر فيلتلينر لانجينلوا. لديها 4.3 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 32 دولار.
شلوس غوبلسبورغ غرونر فيلتلينر لانجينلوا
لانجينلوا هي مركز تسمية كامبتال وهي واحدة من المراكز التاريخية والثقافية للنبيذ في النمسا. قدمت التلال اللطيفة حول المدينة التاريخية خدمة متميزة لمجد التسمية. ل إرسس - المواد جبال الألب رسوبت على مدى 2 مليون سنة الماضية - هو العنصر الأساسي لهذا النبيذ.