طباخ بطيء دقيق الشوفان

طباخ بطيء الشوفان هو خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. وجبة الصباح هذه تحتوي على 208 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 276 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر واحصل على الملح ونصف الكريمة والشوفان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 2 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 55%. وصفات مماثلة تشمل باليو طباخ بطيء دقيق الشوفان, طباخ بطيء خبز الزنجبيل دقيق الشوفان، و طباخ بطيء فطيرة اليقطين دقيق الشوفان.