صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة9
مجلة

طباخ بطيء تركيا-طاجن الأرز البري

5
4
3
2
1
طباخ بطيء تركيا-طاجن الأرز البري

طباخ بطيء تركيا-طاجن الأرز البري

طباخ بطيء تركيا-قد يكون طاجن الأرز البري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 363 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وصلصة الصويا وكريم مكثف من حساء الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء تركيا والأرز البري طاجن, طاجن رومي بطباخ بطيء مع أرز بري، و طباخ بطيء ديك رومي مع طاجن أرز بري (طبخ لـ 2).

تعليمات

1
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى يصبح هشا تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الديك الرومي والجزر والبصل والكرفس ؛ يطهى حوالي 2 دقيقة مع التحريك بشكل متكرر حتى يتحول لون الديك الرومي إلى اللون البني.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
الكرفسالكرفس
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
البصلالبصل
3
ملعقة الخليط في 3 1/2-إلى 4-كوارت طباخ بطيء.
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
إضافة المكونات المتبقية ؛ تخلط جيدا.
5
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 5 إلى 6 ساعات أو حتى ينضج الأرز ، ولم يعد الديك الرومي ورديا ويتم امتصاص السائل.
المكونات سوف تحتاج
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
الأرزالأرز
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا