طباخ بطيء الدجاج والسجق البامية

بطيئة طباخ الدجاج والسجق البامية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 524 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. وجد 878 شخصا أن هذه الوصفة شهية ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. إنه أ رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الكريول. إذا كان لديك الثوم وأفخاذ الدجاج وقطع البامية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 35 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 75%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي طباخ بطيء الدجاج والسجق البامية, طباخ بطيء الدجاج والسجق البامية، و حساء البامية بالدجاج والسجق المدخن البطيء.