صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

طاجن بطاطا حلوة مقرمشة

5
4
3
2
1
طاجن بطاطا حلوة مقرمشة

طاجن بطاطا حلوة مقرمشة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن البطاطا الحلوة المقرمش. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 289 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الجوز وجوزة الطيب الأرض والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طاجن بطاطا حلوة مقرمشة, طاجن بطاطا حلوة صحية مع طبقة من الشوفان المقرمش، و طاجن بطاطا حلوة مع ستريوسيل البقان المقرمش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375° في وعاء كبير ، والجمع بين المكونات الثمانية الأولى. ملعقة في مدهون 1-1 / 2-كيو تي. طبق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
وعاءوعاء
فرنفرن
2
اخبز ، مكشوف ، 20 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 160°.
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
3
يمزج المكونات العلوية ويرش فوق البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
4
اخبزيها لمدة 5-10 دقائق أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا