صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

طاجن الفاصوليا الخضراء المفضل لدي

طاجن الفاصوليا الخضراء المفضل لدي
قد يكون طاجن الفاصوليا الخضراء المفضل لدي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.26 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 328 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. مزيج من الزبدة والبقدونس ذو الأوراق المسطحة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو صلب. حاول كالي خزفي {تحديثا على الكلاسيكية الشكر الفاصوليا الخضراء خزفي}, الأخضر (وليس الفول) خزفي، و طاجن الفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تذوب 2 ملعقة طعام زبدة في مقلاة على نار متوسطة. يطهى ويقلب البصل والبقدونس والفطر في الزبدة المذابة حتى يصبح البصل شفافا وينطلق الفطر من عصائره ، من 7 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
البقدونسالبقدونس
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يضاف الدقيق والملح والفلفل وعصير الليمون ؛ يطهى حتى يصبح الدقيق بنيا قليلا ، من 2 إلى 3 دقائق. تحريك القشدة الحامضة في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
4
اخلطي الفاصوليا الخضراء في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
5
يسكب مزيج الفاصوليا الخضراء في طبق خبز مربع مقاس 9 بوصات.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
نرش جبنة الشيدر فوق الخليط. قلب البسكويت والزبدة المذابة معا في وعاء صغير حتى تمتزج بالتساوي ؛ موزعة بالتساوي على طبقة جبن الشيدر.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
المفرقعاتالمفرقعات
زبدةزبدة
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح شمبانيا وبنية ، من 20 إلى 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن