طاجن الدجاج والأرز البري

الدجاج والأرز البري طاجن يتطلب حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 256 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر ، كريم ، مسحوق الكاري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 48%. حاول طاجن الدجاج والأرز البري, طاجن أرز الدجاج والبرية، و طاجن الأرز البري بالدجاج لوصفات مماثلة.