صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة30
مجلة

طاجن الدجاج كوردون بلو والأرز

طاجن الدجاج كوردون بلو والأرز
كوردون بلو الدجاج والأرز خزفي يتطلب حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 420 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 8 وتكاليف Serving 2.03 لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الزبدة والجزر والدجاج سريع الطهي ومزيج الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 69%. وصفات مماثلة تشمل طاجن الدجاج كوردون بلو, طاجن الدجاج كوردون بلو، و طاجن الدجاج كوردون بلو.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش طبق خبز زجاجي 13 * 9 بوصة (2 لتر) مع رذاذ الطهي. في طبق الخبز ، وإثارة معا الجزر والزبدة والأرز مزيج والماء. ترتيب الدجاج على خليط الأرز. أعلى كل الثدي مع لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
جزرجزر
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
المياهالمياه
الأرزالأرز
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
غطيها بإحكام بورق الألمنيوم ؛ اخبزيها من 55 إلى 60 دقيقة أو حتى يمتص السائل ويصبح عصير الدجاج صافيا عند قطع الجزء السميك (170 فهرنهايت).
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
ضع الجبن على لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
اخبزيها بدون غطاء لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن