طاجن إفطار تشارلستون
طاجن الإفطار تشارلستون هو خالي من الغلوتين وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 434 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل والفلفل والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم في جميع أنحاء 1 ساعة و 20 دقيقة. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 35%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول طاجن إفطار تشارلستون, تشارلستون هوميني من مطبخ لي بروس تشارلستون، و عطلة الإفطار: لحم الخنزير والجبن كرواسون الإفطار خزفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
تذوب الزبدة في الميكروويف ، أو في مقلاة صغيرة على الموقد على نار خفيفة. رش طبق خبز 9 * 12 بوصة مع رذاذ الخضار.
ضعي الخبز المحمص في قاع الطبق ورشي عليه الزبدة المذابة.
اكسر البيض في وعاء ، واخفقه لتفريق الصفار.
يضاف الحليب والفلفل والخردل والملح والفلفل ويخفق حتى يمتزج جيدا.
صب على الخبز المحمص والجبن ، ويرش مع لحم الخنزير المقدد انهارت.
تخبز في الفرن المسخن لمدة 40 دقيقة.
أخرجه من الفرن واتركه لمدة 10 دقائق قبل التقديم.