صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

ضلوع مشوية حارة

ضلوع مشوية حارة
الأضلاع المشوية حار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 176 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط فصوص الثوم والزنجبيل المطحون والكمون المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل أضلاع الحمضيات الحارة المشوية, ضلوع ظهر مشوية مع صوص باربيكيو حار، و الحلو ن الأضلاع حار.