ضلوع لحم بقر باربيكيو داونهوم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم البقر المشوي في المنزل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 54 جرام بروتين, 132 جرام دهون، وما مجموعه 1492 سعرة حرارية. ل $5.95 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة ورسيستيرشاير والملح والفلفل ومعجون الطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل دبس السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع دبس السكر كوكي ميكس كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول طبخ الكتاب: الشواء لحم البقر الضلوع قصيرة, الشواء: الأضلاع قصيرة، و أضلاع أشيوت القصيرة مع صلصة الأنشو باربيكيو ومذاق الأفوكادو لوصفات مماثلة.