ضلع قصير محروق

الضلع القصير المحروق هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 442 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البصل والليمون الحامض والأضلاع القصيرة المتقاطعة) وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وجد 23 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل ضلع قصير محروق يلتف من طاولة العائلة, ضلوع قصيرة مطهو ببطء مع الروبيان المحمر والحصى، و ضلوع قصيرة مطهو ببطء مع أسقلوب محمر على كعكة موفونجو.