صلصة شبوتل-نكتارين باربيكيو
قد تكون صلصة الشواء شبوتل-النكتارين مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 10 وتكاليف 42 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 92 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. توجه إلى المتجر والتقط الكاتشب والزيت النباتي والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة شبوتل باربيكيو, صلصة شبوتل مابل باربيكيو، و صلصة مابل شبوتل باربيكيو لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى تلمع.
يضاف البصل والشيبوتل والثوم والملح المقاس. يتبل بالفلفل ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج البصل ، حوالي 5 دقائق.
إضافة الكاتشب ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى عطرة ومظلمة قليلا في اللون ، حوالي 2 دقيقة.
أضيفي باقي المكونات ، وقلبي حتى تمتزج ، واطبخي حتى يتدفق الخليط حول الحواف ، حوالي 5 دقائق.خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر ، حتى تنضج النكتارين تماما وتبدأ في الانهيار ، حوالي 15 إلى 20 دقيقة.
قم بإزالة الغطاء الصغير من غطاء الخلاط (غطاء الصب) وقم بتغطية المساحة بمنشفة مطبخ (وهذا يسمح للبخار بالهروب ويمنع الغطاء من الظهور). امزج حتى تصبح ناعمة. تذوق وتتبل بالملح والفلفل حسب الحاجة.