صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة سلطة هابانيرو الحرارية

5
4
3
2
1
صلصة سلطة هابانيرو الحرارية

صلصة سلطة هابانيرو الحرارية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب صلصة سلطة هابانيرو الحرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف 13 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط بذور السمسم وزيت الزيتون والفلفل هابانيرو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول حرارة خطيرة: خلع الملابس سلطة المعكرونة, الاسكالوب مع صلصة جوز الهند هابانيرو وصلصة المانجو هابانيرو، و سلطة الجزر مع ضربة من الحرارة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع فلفل هابانيرو وزيت الزيتون وخل الأرز وزبدة الفول السوداني والماء والثوم في الخلاط ، وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
هابانيرو تشيليهابانيرو تشيلي
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
خل الأرزخل الأرز
زيت الزيتونزيت الزيتون
الثومالثوم
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
إضافة بذور السمسم ، والنبض مرة واحدة أو مرتين فقط لخلط.
المكونات سوف تحتاج
بذور السمسمبذور السمسم
3
تصب في وعاء التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا