صلصة باربيكيو منخفضة الكربوهيدرات
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة الشواء منخفضة الكربوهيدرات. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 53 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والفلفل وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول صلصة ألفريدو منخفضة الكربوهيدرات مع كوسة حلزونية, كيتو الدجاج المشوي وصلصة الفول السوداني - منخفض الكربوهيدرات، و صلصة كيتو مارينارا سهلة (منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين) لوصفات مماثلة.