صلصة الكيوي والمانجو
الكيوي والمانجو السالسا قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 410 سعرة حرارية. ل Serving 4.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من السكر والفلفل الحار سيرانو والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو مكلفة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول مشمس وحار! الصلصا (الأناناس المانجو الكيوي الصلصا), صلصة الكيوي والمانجو، و صلصة الكيوي والمانجو لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين 6 شركة (ولكن ليس من الصعب جدا) مقشر ومكعبات الكيوي و 1/2 كوب مكعبات المانجو الناضجة في وعاء.
أضف 3 ملاعق كبيرة. عصير الليمون الطازج أو الليمون و 1 ملعقة صغيرة. السكر ؛ يقلب على الجمع.
اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب السكر. ضجة في 1/2 كوب الكزبرة المفرومة ، 1/2 ملعقة صغيرة. مفروم سيرانو الفلفل الحار و 1/4 ملعقة صغيرة. ملح.
طعم التوابل ، إضافة المزيد من الفلفل الحار أو الملح ، إذا رغبت في ذلك.
تقدم مع رقائق التورتيلا أو البسكويت.