صعوبةعادي
جاهز27 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة الفطر والخرشوف الكريمية

صلصة الفطر والخرشوف الكريمية
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب صلصة الفطر والخرشوف الكريمية. حصة واحدة تحتوي على 109 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 15 وتكاليف 53 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 27 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط قلوب الخرشوف ، فصوص الثوم ، والجبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 11%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة الفطر والخرشوف الكريمية, شريحة لحم مشروم وفلفل مقشر في صلصة مشروم بري كريمي، و فطر بورتوبيللو مشوي مع بيض مسلوق في صلصة الفطر الكريمية.

تعليمات

1
تذوب الزبدة بالزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ؛ يضاف الفطر والبصل والثوم ويقلى لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى ينضج. يضاف مرق الدجاج والجبن الكريمي ويطهى مع التحريك باستمرار لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى تذوب الجبن الكريمي. ضجة في قلوب الخرشوف وعصير الليمون والفلفل الأحمر. خفض الحرارة المنخفضة ، ويطهى 2 دقيقة أو حتى يصبح الخليط ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التاكو ثلاثية الألوانرقائق التاكو ثلاثية الألوان
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
* 1 (8 اوقية (الاونصة) حزمة 1/3-يمكن استبدال الجبن كريم أقل من الدهون.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى