صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

صلصة العم بيل الحلوة والحامضة

صلصة العم بيل الحلوة والحامضة
قد تكون صلصة العم بيل الحلوة والحامضة مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 133 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك صلصة الصويا وعصير الأناناس المركز والكاتشب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 10%. وصفات مماثلة هي سلمون العم بيل متبل بشراب القيقب وصلصة الصويا, بنجر العم بيل & الفاصوليا الخضراء في صلصة الكريمة، و العم بيل أهي أهي التونة.

تعليمات

1
في مقلاة متوسطة يمزج الخل والسكر ويغلى المزيج مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
يضاف عصير الأناناس المركز ، الغلوتامات أحادية الصوديوم ، الكاتشب ، صلصة الصويا ، ملح التوابل ومسحوق الثوم ويغلى المزيج. يقلب حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
مركز عصير الأناناسمركز عصير الأناناس
جي اسجي اس
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
زيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
3
أضف تلوين الطعام الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
لون الطعام الأحمرلون الطعام الأحمر
4
وفي الوقت نفسه ، في مزيج كوب معا الماء ونشا الذرة حتى يذوب تماما. أثناء غليان الصلصة ، أضيفي خليط نشا الذرة ببطء مع التحريك المستمر حتى يتكاثف الخليط قليلا. لا تضيف الخليط دفعة واحدة لأن الصلصة قد تصبح سميكة جدا. استخدم فقط ما يكفي من نشا الذرة لتكثيف القوام المطلوب. عندما يتم الوصول إلى الاتساق المطلوب ، فويلا! الصلصة جاهزة!
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة6 ملاعق كبيرة من الزبدة الباردة غير المملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة أو مبشورة
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون