صلصة الشبت الطازجة
قد تكون صلصة الشبت الطازجة مجرد الصلصة التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 152 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك البصل الأخضر ، خيار الدفيئة ، ملح وفلفل كوشير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 29%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الشبت الطازج الزبادي تراجع, الخردل حريف وتراجع الشبت الطازج، و سمك السلمون الطازج مع الشبت والكبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي المايونيز والقشدة الحامضة واللبن والجبن الكريمي والبصل الأخضر والشبت والبقدونس وقشر الليمون وعصير الليمون و 2 ملعقة صغيرة ملح و 1 ملعقة صغيرة فلفل في وعاء محضر الطعام المزود بشفرة فولاذية. هريس لبضع ثوان ، حتى تمتزج جيدا.
إضافة الخيار وهريس لبضع ثوان أخرى ، حتى جنبا إلى جنب.
تصب في وعاء وتبرد لبضع ساعات للسماح للنكهات بالتطور.