صدور البط المدخن بالشاي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون صدور البط المدخن بالشاي وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 48 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 417 سعرة حرارية. ل Serving 2.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من أنصاف صدر البط على الجلد وصلصة الصويا وعصير البرتقال المركز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصا القرفة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم القرفة مع رقائق القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بذيء بطة-الثدي أو كله, الكزبرة-قشور بطة الثدي، و صدور البط مع الكرز الحامض.