شيش طاووق دجاج متبل
قد يكون دجاج شيش طاووق المتبل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.51 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 489 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي والثوم والخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي شيش طاووق (أسياخ دجاج لبنانية متبلة), شيش طاووق (أسياخ دجاج لبنانية)، و شيش طاووق دجاج لبناني.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الزيت واللبن والكاتشب والخردل معا. يتبل بمسحوق الثوم والفلفل الحلو والبهارات والفلفل الأسود والقرفة ومسحوق الكاري. ضجة في قطع الدجاج ، طلاء جميع الجوانب مع ماء مالح. غطي الوعاء ، وضعيه في الثلاجة طوال الليل.
لتحضير صلصة الغمس ، اخلطي المايونيز واللبن والثوم والملح معا. غطيها وضعيها في الثلاجة.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
انقلي قطع الدجاج إلى طبق خبز ضحل.
تخبز في فرن مسخن لمدة 30 دقيقة.