شوربة فطيرة باللحم
قد يكون حساء فطيرة باللحم في ليلة الأسبوع هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 43 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 1.56 لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك ملح وأوراق سبانخ صغيرة وبصل أخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الصيني. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد. حاول شوربة مينسترون, حساء تاكو، و شوربة فطيرة باللحم لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسكب مرق الدجاج ولحم البقر في قدر كبيرة ويغلى المزيج على نار عالية.
يضاف كستناء الماء والبصل الأخضر والونتون المجمد ويطهى حتى ينضج الونتون ويطفو ، من 2 إلى 3 دقائق.
يرفع عن النار ويقلب في السبانخ الطازجة. تغطية الحساء والسماح للبخار السبانخ وتليين في الحساء الساخن لمدة 2 دقيقة.
يتبل بخمسة توابل صينية وملح وفلفل حريف.