صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شوربة الفراولة والنعناع المبردة

شوربة الفراولة والنعناع المبردة
الفراولة المبردة وحساء النعناع هو خالي من الغلوتين حساء. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 315 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الثقيلة ، والفراولة ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة الخيار بالنعناع المبردة, شوربة الأفوكادو والنعناع المبردة، و شوربة البازلاء المبردة مع البيستو بالنعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات ما عدا النعناع في الخلاط وتخلط جيدا
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل للسماح للنكهات لمزج. قبل التقديم ، أضيفي النعناع المفروم.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
3
تصب في أطباق الحساء وتقدم. هذا حساء مبرد رائع أو مشروب صيفي. استمتع.
المكونات سوف تحتاج
1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)1 (28 أونصة) يمكن أن تطلق مكعبات الطماطم المحمصة (موصى به: موير جلين)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)