شوربة العدس الأحمر والفلفل الحار والحمص

قد يكون حساء العدس الأحمر والفلفل الحار والحمص هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 246 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 23 سيقول أنه ضرب المكان. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. إذا كان لديك بذور الكمون والطماطم المعلبة ورقائق الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل شوربة العدس الأحمر بالجزر والزنجبيل, شوربة العدس والحمص، و شوربة العدس الأحمر والحمص والفلفل الحار.