صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

شوربة الجزر والتفاح والزنجبيل

5
4
3
2
1
شوربة الجزر والتفاح والزنجبيل

شوربة الجزر والتفاح والزنجبيل

حساء الجزر والتفاح والزنجبيل هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 حساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 81 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. مزيج من مرق الخضار والملح موافق للشريعة اليهودية ، والزنجبيل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة الجزر والتفاح والزنجبيل, شوربة الجزر والتفاح والزنجبيل، و عصير التفاح والجزر والزنجبيل.

تعليمات

1
الكراث سوت في الزيت الساخن في فرن هولندي كبير على نار متوسطة الحرارة 2-3 دقائق أو حتى تصبح طرية. ضجة في الجزر والتفاح; يطهى مع التحريك في كثير من الأحيان, 2 إلى 4 دقائق أو حتى التفاح هو العطاء.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
رقائق الخضاررقائق الخضار
المعدات التي سوف تستخدمها
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
2
إضافة الزنجبيل ، ويطهى مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة. ضجة في مرق وتلذذ; جلب ليغلي على نار متوسطة عالية. غطيها وخففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج الجزر. ضجة في الملح وعصير الليمون والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
شرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
3
إزالة من الحرارة. خليط العملية مع خلاط يده حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا