صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

شوربة الجزر والتفاح والزنجبيل

شوربة الجزر والتفاح والزنجبيل
حساء الجزر والتفاح والزنجبيل هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 حساء. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 81 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. مزيج من مرق الخضار والملح موافق للشريعة اليهودية ، والزنجبيل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة الجزر والتفاح والزنجبيل, شوربة الجزر والتفاح والزنجبيل، و عصير التفاح والجزر والزنجبيل.

تعليمات

1
الكراث سوت في الزيت الساخن في فرن هولندي كبير على نار متوسطة الحرارة 2-3 دقائق أو حتى تصبح طرية. ضجة في الجزر والتفاح; يطهى مع التحريك في كثير من الأحيان, 2 إلى 4 دقائق أو حتى التفاح هو العطاء.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
إضافة الزنجبيل ، ويطهى مع التحريك باستمرار ، 1 دقيقة. ضجة في مرق وتلذذ; جلب ليغلي على نار متوسطة عالية. غطيها وخففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج الجزر. ضجة في الملح وعصير الليمون والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
إزالة من الحرارة. خليط العملية مع خلاط يده حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط الغمرخلاط الغمر