شطائر الشاي بالجبن والخيار والليمون
الخيار والليمون الشبت كريم الجبن السندويشات الشاي قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 67 سعرة حرارية. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من الخبز والخيار والملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. هذه الوصفة محبوبة من قبل 32 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الخيار والشبت والجبن والبيض الشيطاني, لدغات الخيار الفارسي مع لوكس + جبنة كريم الشبت، و شطائر الجبن كريم الخيار.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
في وعاء صغير ، اخلطي الجبن الكريمي والشبت الطازج وقشر الليمون وعصير الليمون. يتبل الخليط بالملح والفلفل.
ضعي شرائح الخبز على خدمة عملك ووزعي الجبن الكريمي بالتساوي بين كل شريحة ، وانتشر في طبقة رقيقة. رتبي شرائح الخيار في صفوف على 3 شرائح من الخبز. أعلى مع الخبز المتبقية ، ومقطعة إلى أرباع لذلك هناك 4 قطع من كل شطيرة.